力量训练的频度每周不宜超过（）天。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 力量训练的频度每周不宜超过（）天。
A．1天
B．2-3天
C．4天

【◆参考答案◆】：B

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进（）的重要途径。
A．心理健康
B．身体健康
C．道德健康
D．社会适应健康

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 太极拳对身体各部位的要求是：协调一致，上下肢体节节贯穿，连贯圆活，眼法、手法、步法、身法的角度，高度，方向（）
A．连贯有序
B．严密相合
C．协调一致

【◆参考答案◆】：B

(4)【◆题库问题◆】：[判断题] 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(5)【◆题库问题◆】：[名词解释] 动作技术原理

【◆参考答案◆】：
动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律，它适用于任何人，不考虑运动员的性别、体型、运动素质的发展水平和心理素质等的个体差异，是具有共性特点的一般规律。

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 《学生体质健康标准》的评价指标规定，大学各年级的评价指标有5项：身高标准体重、肺活量体重指数为必评指标；某大学女生还可选择（）作为选评指标。
A．800米跑、仰卧起坐、立定跳远
B．800米跑、台阶试验、立定跳远
C．800米跑、仰卧起坐、50米跑
D．800米跑、引体向上、坐位体前屈

【◆参考答案◆】：A

(7)【◆题库问题◆】：[多选] 目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有（）个，其中（）季奥运会有28个大项
A．35
B．33
C．夏季
D．冬季

【◆参考答案◆】：A, C

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 体育课程学习评价包括：体能的评价、（）的评价、学习态度的评价、（）的评价、健康行为的评价。

【◆参考答案◆】：知识与技能；情意表现与合作精神

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 2000年中国人口预期寿命为（）。
A．71.40岁
B．C．70.8岁
C．B．70.2岁
D．68.6岁

【◆参考答案◆】：A

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 学校课余体育训练的开展，首要问题是（）
A．参训运动员的选拔
B．确定训练项目
C．指导教师的配备
D．学校课余体育训练计划的制定

【◆参考答案◆】：B