什么是乳酸能？

(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 什么是乳酸能？

【◆参考答案◆】：人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 西周孔子六艺教育中属于体育范畴的是（）
A．礼、乐
B．射、御
C．书、数
D．以上皆是

【◆参考答案◆】：B

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）
A．运动时空气要新鲜，气温要适宜
B．剧烈运动后不宜马上进行冷水浴
C．体育锻炼后的补水原则是少次多量
D．从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

【◆参考答案◆】：C

(4)【◆题库问题◆】：[多选] 长期不吃早餐，中餐也随便对付，晚餐猛吃一通，会造成（）。
A．肌肉减少
B．骨量减少
C．脂肪增加
D．没任何关系

【◆参考答案◆】：A, C

(5)【◆题库问题◆】：[判断题] 学校体育对现代社会的发展几乎起不了什么作用。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 在人体运动中，一个人善于控制情绪，并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力，是（）意志品质。
A．自制性
B．自觉性
C．自制力
D．自控力

【◆参考答案◆】：A

(7)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.

【◆参考答案◆】：各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 足球场球门的高度应是（）米
A．2.42米
B．2.44米
C．2.40米
D．2.35米

【◆参考答案◆】：B

(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 我国自推行（）和（）以来，竞技体育与大众体育的发展正逐步形成良性的协调机制。

【◆参考答案◆】：全民健身计划；奥运争光计划

(10)【◆题库问题◆】：[填空题] 标准篮球场长（）米、宽（）米、3分线半径（）米。标准排球场长（）米、宽（）米。

【◆参考答案◆】：28；15；6.25；18；9