课余体育锻炼

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(1)【◆题库问题◆】:[名词解释] 课余体育锻炼

【◆参考答案◆】:
指学生在课余时间里,运用多种体育手段,以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 1904年1月,清政府颁布并实施(),这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A.《钦定学堂章程》
B.《奏定学堂章程》
C.《新学制课程标准》
D.《学校体育指导纲要》

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[单选] 竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动,其中,()最为突出。
A.竞争性和娱乐性
B.不确定性和娱乐性
C.竞争性和挑战性
D.竞争性和规则性

【◆参考答案◆】:A

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在()的时间参加测试。
A.通知规定
B.自己方便
C.任意

【◆参考答案◆】:A

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()
A.耐力素质的有效发展
B.技术的掌握程度
C.提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
D.运动素质与技术水平、战术水平的提高

【◆参考答案◆】:C

(6)【◆题库问题◆】:[多选] 空腹运动的危害有()。
A.降低中枢神经系统的控制能力
B.易造成运动性疲劳
C.红细胞因缺乏血糖而降低寿命,容易引起血红蛋白下降,进而导致贫血
D.加重运动对免疫系统的抑制作用,使免疫力下降

【◆参考答案◆】:A, B, C, D

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 根据目前施行的学生体质测量方案,某大学女生立定跳远成绩是1.95米,她的体质评分属于下列哪个评分标准?()
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格

【◆参考答案◆】:B

(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 世界网球四大满贯赛事指的是温网、美网、法网和()。

【◆参考答案◆】:澳网

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 发展最大力量用能重复1-3次阻力进行()组练习,组间休息1-3分钟,隔天练习一次效果最佳。
A.1-2
B.2-3
C.3-5
D.5-6

【◆参考答案◆】:C

(10)【◆题库问题◆】:[多选] 低血糖在什么情况下易出现,从事什么项目易出现这种症状()
A.饥饿
B.长跑
C.长距离自行车,游泳
D.短跑

【◆参考答案◆】:A, B, C

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